在宅勤務になったからやり始めたいい習慣

これからマイルを貯め始めたい方！どのようにすればマイルが貯まるか全てわかりやすく説明しているこちらの記事を参考にしてください

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いいニュースでないことがほとんどですが、この記事では在宅勤務になったからこそ始めたいい習慣を皆さんとシェアしたいと思います。

コンタクト→メガネ

普段はコンタクトつけています。コンタクトを初めてつけたのは高校生の頃。

中学＆高校時代勉強しすぎまして・・・じゃなくゲームで視力落ちたんですが（汗）

 

ず～っとコンタクトレンズしてました。していない時間帯は夜だけ。

なので1日12時間以上毎日していました。それが在宅勤務になってからはメガネにしました！

眼科医で目が悪い人でコンタクトという方少ないですよね？あれをずっと見てきて、絶対コンタクトよりもメガネの方が目にいいはず！と理解しつつずっとコンタクト使い続けてきました。

 

メガネのレンズ越しにはっきり見える視界と、メガネとの間のあのボヤける差が嫌いでした。特に運転する場合、頭を左右に動かすことが普段よりも多いのでちょっと車酔いっぽくなってしまいます。

でも今は外にも出る必要ない、運転もする必要ない！

ということで毎日朝から晩までメガネです。

 

メガネにしたおかげで今まで2週間の使い捨てコンタクトを使ってきましたが、その消費もなくなり、洗浄液も使う必要がない！

とても経済的です✌

さらにテキサスはもう暑い日が続き花粉も一時期かなり空気に舞っていました。花粉症なのでこの時期になると目が痒くなります。

メガネだとそれが軽減されるので嬉しい！

 

週5回の腹筋

 

外出しないけど、さすがに何もしないのは運動不足だろう！ということで家でほぼ毎日腹筋しています。

YouTubeを見ながら色々試しましたが、サクッと短時間でできて効果もあるのがこちら↓

 

腹筋だけではなく週1で腕立てもしてます！本当は週2ぐらいですればいいのでしょうが腕系の筋トレは疲労が・・・

 

皆さんは室内でするエクササイズでお勧めYouTubeありますか？もしあれば教えて下さい！

 

外の景色を見ながら仕事

 

私が働いている会社の自分のデスクからは外の景色が見れません。

なのでどんなに晴れていても外の景色が見れるのは通勤時のみ。ずっと部屋にこもってます。

 

それが在宅勤務になってからは、窓の近くで仕事ができるので外の景色を見ながら仕事ができるようになりました。

綺麗な景色といは言い難いですが、外の緑が見れたり、空の色が見れたりするのはそれだけで落ち着きます。

オフィスから多少なりとも外の景色が見える方が気分が落ち込まないのではかどる気がします。

 

ツイッターと距離を置く

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スマホにツイッターのアプリが入っていて、コロナの話でツイッターが埋め尽くされる前はマイル＆ポイント系のニュースを追いかけるために常にツイッターチェックしてました。

今はマイル＆ポイント系旅行系の新規ニュースが出てくるペースはだいぶ落ちたので、常にツイッターで情報収集していなくても追いつきます。

ちょうど私がマイル＆ポイントを始めた頃はこんな感じで毎日新しいディールやニュースなどはありませんでした。あって週に1－2回程度でした。

 

マイル＆ポイントのニュースをチェックしなくても常にツイッター開いてもいいのですが、家にいてそれすると仕事にならん！

ということで仕事中はスマホを部屋の隅に置き数時間放置しています（笑）

休憩時間と夜にチェックする感じが今はちょうどいいです。

 

オンラインショッピング

 

いい習慣かわかりませんが、できるだけ外出を避けるために買わなきゃいけないものはすべてオンラインオーダーで済ませるようにしています。

しかもできれば購入した品物は全部送ってもらえるように。

 

不必要な外出はしないほうがいいので、買い物もできる限りオンラインで！

食材も事前にオーダーしてPick upしに行ったり、アプリに買い物リストをすでに作り当日はスムーズに買い物したり。

あとはオンラインオーダーで使えるAmex offerなどにも今までよりも興味がわき始めました。すべて家にいながらオーダーできるならその方が便利です。

時間の節約にもなりますし、ショッピングポータル経由できるのでMRポイントも貯まります！

 

まとめ

 

コロナ、外出禁止のおかげで今まで気づかなかったことに気づけて、今後も続けていこうと思える習慣も見つかりました。

皆さんは外出控えるようになってから始めたいい習慣とかありますか？ぜひコメント欄でシェアおねがいします！